Hoe houdt u insuline koel in de zomer?

Hoe kunt u uw insuline koel houden tijdens warme dagen?

Normaal bewaart u insuline in de koelkast tussen de 2 en 8°C. Buiten de koelkast blijft insuline ongeveer vier weken goed. Dit wordt anders als de temperatuur boven de 25°C komt. Door warmte neemt de werking van insuline af. U kunt dan de volgende maatregelen treffen om uw insuline koel te houden: 

• Als u insuline op kamertemperatuur bewaart, leg deze dan op een koele, droge plaats, nooit in direct zonlicht of bij een warmtebron.
• Gaat u naar een plaats waar het warmer wordt, bewaar de insuline dan in een koeltas of koelbox met koelelementen. Let er wel op dat de insuline niet in aanraking komt met de koelelementen. Insuline die bevroren is geweest, werkt niet meer en moet u wegdoen. 
• Er zijn speciale koeltasjes verkrijgbaar waarin u uw insuline tot wel 45 uur koel kunt houden. Deze zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren en maten, voor insulinepennen en -pompen. Het meest bekend zijn de koeltasjes van Frio. Deze koeltasjes koelen met behulp van water. U heeft geen elektriciteit of koelelement nodig.
• Laat een insulinepomp of insulinepen nooit in de volle zon liggen. Laat uw diabetesspullen ook niet in de auto achter, als u bijvoorbeeld naar het strand gaat of gaat winkelen. In de auto kan de temperatuur op warme zomerdagen oplopen tot 60°C.
• Ook glucoseteststrips, glucosesensoren en glucagon mogen niet worden bewaard in de warme zon.